Travail des angles de Frappes

Cet exercice a pour objectif l’amélioration de la prise de balle précédée d’une accélération. Le joueur développera sa capacité d’enchainement sous plusieurs angles afin d’intégrer les différentes situations de jeu possibles (excentré à l’entrée de la surface de réparation, proche du gardien de but et même hors de la surface).

La durée de travail de cet exercice est une quinzaine de minute.

Durée et caractéristiques de l’exercice : 15 minutes, tous niveaux.
Objectif : Frapper de façon pertinente sous différents angles.
Dans cet entrainement le joueur doit envoyer la balle de telle façon que celui qui frappe soit à sa vitesse maximum au moment de la frappe vers le but. Il faut veille à faire tourner l’ensemble des joueurs. Chacun d’entre eux doit être attentif à la position et à la réaction du gardien.
Le positionnement des plots permet de matérialiser les différents cas de figure pouvant avoir lieu.