Foot et société

L’importance de la concurrence dans le sport et la vie

On entend parfois dire que la concurrence est mauvaise, que l’estime de soi est affectée si un enfant échoue et qu’il faut éviter de...

S'entrainer au football

Les principales tactiques de jeu

Le football étant un sport d'équipe, les questions de tactique et d'intelligence collective sont primordiales si l’on veut gagner un match. De ce fait,...

Les différents types de joueurs

Les joueurs qui forment une équipe jouent chacun à leur niveau un rôle à la fois complémentaire et déterminant. Disposer uniquement d’attaquants, aussi géniaux...

Travailler les étirements

Les  étirements pratiqués régulièrement favorisent une plus grande amplitude du mouvement. Pratiqués avant une séance d'entraînement ou une compétition, les étirements nuisent à la...

Optimiser sa vitesse sur le terrain

Des scéances d'entrainement spécifiques ont été élaborées par des entraineurs afin de développer la vitesse du sportif. La VMA et le temps de récupération...

Derniers tournois

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